您好，市价委托的五种方式各有其特点和适用场景，没有绝对的好坏之分，选择哪种方式取决于您的交易策略、风险承受能力和市场状况。以下是五种市价委托方式的简要说明及其适用场景：

对手方最优价格委托：以对手方的最优价格进行交易，适合希望快速成交的投资者，但成交价格可能与预期有所偏差。

本方最优价格委托：以本方的最优价格进行交易，适合在价格波动较小的市场中，希望以自身最优价格成交的投资者。

即时成交剩余撤销：在当前市场价格上立即成交，未成交部分自动撤销，适合急需成交的投资者，但可能面临价格波动的风险。

五档即时成交剩余撤销：在五档报价范围内尽量成交，未成交部分撤销，适合希望在成交速度和价格之间取得平衡的投资者。

全额成交或撤销：全部委托量要么全部成交，要么全部撤销，适合对成交数量有明确要求的投资者，但可能因市场流动性不足而无法成交。

综上所述，选择哪种市价委托方式应根据您的具体需求和市场情况来决定。如果您希望快速成交，可以选择对手方最优价格委托或即时成交剩余撤销；如果您对成交价格有较高要求，可以选择本方最优价格委托或五档即时成交剩余撤销；如果您需要确保全部成交，可以选择全额成交或撤销。