要找一个靠谱的券商经理帮你开户，可以参考以下几个步骤：

选择大型知名券商：优先选择市场上知名度高、信誉良好的券商。这些券商通常提供较好的客户服务和技术支持。

通过官方网站或APP申请：许多券商都提供在线开户服务，可以直接在券商的官网或官方APP上进行开户申请。这样可以避免直接接触不靠谱的客户经理。

咨询朋友或熟人推荐：如果你有朋友或熟人在证券行业工作，或者有信任的朋友已经开过户，可以向他们咨询推荐一个靠谱的客户经理。

查看客户经理的资质和评价：在选择客户经理时，可以通过互联网搜索或在券商的官网上查看该客户经理的资质和过往评价，确保其有良好的职业素养和客户服务记录。

社交媒体和论坛：一些金融论坛和社交媒体平台上也有很多用户分享他们的开户经验和推荐的客户经理，可以作为参考。

总之，选择一个靠谱的券商和客户经理对于你的投资体验非常重要，建议你多做一些调查和比较，选择最适合自己的。