指数基金的话应该继续持有。

1.基金类型：不同类型基金的投资目标和风险特征不同。如果是宽基指数基金，因其覆盖范围广，能分散行业风险，只要市场整体有复苏的预期，继续持有等待回本和盈利的可能性较大。若是行业主题基金，若该行业受到长期不利因素影响，如政策打压、技术变革导致行业发展前景黯淡，那么可能需要考虑赎回。

2.市场趋势：若市场处于熊市初期，市场整体向下趋势明显，且未来一段时间内看不到明显的反转迹象，为避免进一步亏损，赎回止损可能是一种选择。但如果市场处于底部区域，或者已经出现了明显的企稳反弹迹象，那么继续持有等待市场回暖，基金净值回升，可能是更好的选择。

3.投资目标：如果是长期投资目标，如为养老、子女教育储备资金，短期的亏损并不影响长期投资计划，可继续持有，通过长期投资平滑市场波动的影响，实现资产的增值。但如果投资目标是短期获利，且亏损已经达到了自己的心理承受极限，无法承受继续亏损的风险，那么赎回止损也可以理解。

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