伦敦金交所的交易时间是北京时间周一至周五：夏令时 06:00-次日04:59，冬令时 07:00-次日05:59，节假日休市。
至于开户平台，你可以选择国际上的正规外汇交易商，比如AVA爱华、FOREX嘉盛，德璞DooPrime，FXTM富拓，FXCM福汇等，这些都是有多张监管的老牌交易商，都是不错的选择。
开户流程如下：

年满18周岁，准备好身份证，邮箱等信息。登录要开户的交易商官网，申请真实或者模拟账户。按照要求填写个人资料，上传身份证正反面照片提交审核。审核通过后，就可以在官网操作入金了。最后在官网下载国际通用的交易软件MT4，登录开户账号就可以看行情交易了。
不过要注意，国内一直都未放开外盘市场，根本没有正规平台，很多还都是香港那边私人搞的配资盘，不安全千万别碰。而国际平台一定要看是否有权威的监管牌照，只有这个真实可查，而且监管牌照越多，越是大国家的也就证明平台实力越强，成立时间也最好选择10年以上的更安全稳定。