股票交易手续费的调整通常需要与证券公司进行沟通，具体步骤如下：

联系客户经理：通过电话或面谈的方式，与你的客户经理进行沟通，表达你希望降低佣金的需求。

解释理由：向客户经理说明你为什么希望降低佣金，例如你是一个高频交易者，或者你计划增加账户中的资金量。

明确要求：明确提出你希望的佣金费率，并与客户经理讨论可能的优惠条件。

展示活跃度：通过增加交易次数，展示你的活跃度，这通常会使证券公司更愿意为你提供优惠。

资金量作为筹码：如果你计划向账户中存入更多的资金，可以以此为筹码，要求降低佣金。

比较不同证券公司：在选择证券公司时，多比较几家，看看哪家提供的佣金费率更低。除了佣金外，还要考虑券商的服务质量、交易平台的稳定性和功能性。

利用特定渠道：有些证券公司会通过特定的渠道提供更低的佣金费率，比如通过腾讯自选股、雪球等平台开户。

通过以上步骤，你可以与证券公司协商并调整你的股票交易手续费。