您好，t+0股票交易平台可以选择以下几家：国泰君安，国金证券，华泰证券，中金公司，银河证券，投资可以选择合适的股票，优先选择波动性较大、交易活跃的股票进行T+0操作，需要开通权限后进行的，在申请前可以先和客户经理协商好利率。

t+0股票交易平台操作的技巧如下：

1.利用已有仓位：T+0操作允许投资者利用已有的股票仓位，在盘中进行先买入后卖出或先卖出后买入的交易，实现当天的股票买卖循环。

2.明确交易目标：在进行T+0交易时，投资者应明确自己的交易目标，如增加利润、加速解套或灵活应对市场变动等。

3.遵循交易原则：避免在股价波动小于一定幅度（如3%）时操作，以及早盘成交量异常的股票。T+0交易需在日内完成，避免隔夜风险。不符合市场趋势的股票不适宜T+0操作。根据股价位置选择顺向或逆向T+0操作。操作中不求完美，避免过度追求买卖点。

4.顺向T+0技巧：顺向T+0，即先补仓后减仓，实现低买高卖。适用于以下情况：低开高走：在股票低开时买入，待股价上涨后卖出。盘中探底回升：在股价探底时买入，待股价回升后卖出。低开下挫、尾盘拉升：在股价低开并下挫时买入，待尾盘拉升时卖出。

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