如果你在网上开了证券账户并且希望联系客户经理，可以按照以下步骤操作：

通过证券公司官网或APP：

许多证券公司在官网或APP上都有在线客服功能，你可以通过这个渠道询问如何联系客户经理。
部分证券公司在APP中有专门的客户经理联系入口，你可以在账户管理或帮助中心中找到相关选项。
拨打客服热线：

每家证券公司都有自己的客户服务电话，你可以拨打这个电话，提供你的账户信息，客服人员会帮助你联系到你的客户经理。
邮件或在线留言：

一些证券公司会提供电子邮件或在线留言的方式，你可以通过这种方式留下你的联系方式和需求，并请求安排客户经理与您联系。
社交媒体或官方微信公众号：

许多证券公司在社交媒体或微信公众号上也提供客户服务，你可以通过这些平台发送私信或留言，要求联系客户经理。
线下营业部：

如果方便的话，你也可以前往证券公司的线下营业部，直接询问前台工作人员，他们可以帮助你联系客户经理。
请记住，在联系客户经理时，准备好你的账户信息，以便他们能够迅速找到你的账户并提供帮助。