中国内地居民在境外通过网络交易中国国内的股票存在一定的限制和规定。

1.沪港通和深港通（股票通）：内地与香港股票市场交易互联互通机制，即沪港通和深港通，允许符合条件的境外投资者通过香港交易所买卖内地上市的合资格股票。但是，根据中国证监会的规定，沪股通和深股通的投资者不包括内地投资者。这意味着内地居民不能通过沪港通和深股通在境外交易A股。
2.合格境外机构投资者（QFII）和人民币合格境外机构投资者（RQFII）：这些计划允许符合条件的境外机构投资者使用来自境外的资金进行境内证券期货投资。但是，这些计划主要针对机构投资者，并不适用于个人投资者。
3.境外开户和交易：根据中国证监会的规定，禁止未在境内持牌的境外机构违规招揽境内投资者，并不得为其开立新账户。同时，对于已经开立账户的存量境内投资者，允许他们继续通过原境外机构开展交易，但在向境外账户转入增量资金时必须遵守中国外汇管理的有关规定。

国外投资者可以通过以下几种方式操作交易国内的股票：

沪港通和深港通（股票通）：

香港及海外投资者可以通过沪港通北向交易和深港通北向交易在港交所登记的本地证券所及证券交易服务公司，向上交所/深交所发出交易指示买卖于上交所/深交所上市的合资格沪股通/深股通证券。沪股通和深股通允许投资者交易特定的A股股票，但交易受每日额度限制，并且不允许即日买卖。

合格境外机构投资者（QFII）计划：

这是中国政府推出的一项计划，允许符合条件的外国机构投资者投资中国A股市场。2019年，国家外汇管理局取消了QFII计划的投资额度限制，允许授权银行、基金和保险公司进行不限量资本投资。

人民币合格境外机构投资者（RQFII）计划：

类似于QFII，RQFII计划允许海外投资者使用离岸人民币投资中国大陆的债券和股票市场。