股票开户的流程一般如下：

选择券商：首先你需要选择一家证券公司（券商）进行开户。可以选择大型券商或者口碑较好的券商。

准备资料：开户需要准备的资料包括身份证、银行卡、手机等。

在线开户：大部分券商支持线上开户，你可以下载券商的APP或者访问其官网，按照指引进行开户。填写个人信息，上传身份证照片，进行视频认证等步骤。

风险评测：开户过程中会进行风险承受能力评测，根据你的风险承受能力选择合适的投资产品。

绑定银行卡：开户成功后，需要绑定你的银行账户，用于资金的转入转出。

开通交易权限：根据需要开通沪深A股、港股、美股等不同市场的交易权限。

关于佣金调低的方法：

选择低佣金券商：不同券商的佣金标准不同，可以选择那些本身佣金较低的券商。

和客户经理协商：开户时可以和券商的客户经理协商，要求调低佣金。一般来说，资金量较大的客户更容易获得优惠。

关注活动：一些券商会不定期推出开户优惠活动，可以关注这些活动，享受低佣金的优惠。

转户：如果你已经在某券商开户，可以考虑转户到另一家佣金更低的券商。

使用第三方软件：有些第三方交易软件和券商有合作，使用这些软件开户可能会享受更低的佣金。

总之，选择合适的券商和开户方式，可以有效降低股票交易的佣金成本。