在国泰君安证券上将证券账户的可用资金转到银行卡里，您可以按照以下步骤进行操作。这些步骤可能会因应用版本或界面有所不同，但总体流程大致相同：

通过国泰君安君弘APP操作

打开国泰君安君弘APP：
打开手机上的国泰君安君弘APP，并使用您的账号和密码登录。

进入资金管理界面：
在首页或导航栏中找到“我的”或“账户”选项，然后点击进入资金管理页面。

选择银证转账：
在资金管理页面中找到“银证转账”或“资金转账”选项，点击进入。

选择转出方向：
在银证转账页面中，选择“转出”或“证券转银行”选项。这一步是将资金从证券账户转出到绑定的银行卡。

输入转出金额：
输入您要转出的金额，请确保金额不超过您的可用资金。

确认转出：
核对转出信息，确认无误后，点击“确认”或“提交”按钮。

输入交易密码：
系统会提示您输入交易密码或资金密码，输入正确的密码后，提交转账请求。

完成转账：
等待系统处理，通常几分钟内资金就会转入您的绑定银行卡。

通过电脑端操作

登录网上交易系统：
打开国泰君安证券官方网站，进入网上交易页面，并使用账号和密码登录。

进入资金管理或银证转账页面：
在交易系统中找到“资金管理”或“银证转账”选项，点击进入。

选择转出方向：
选择“转出”或“证券转银行”选项，将资金从证券账户转出到绑定的银行卡。

输入转出金额：
输入要转出的金额，确认无误后，点击“确认”或“提交”按钮。

输入交易密码：
系统会提示您输入交易密码或资金密码，输入正确的密码后，提交转账请求。

完成转账：
等待系统处理，通常几分钟内资金就会转入您的绑定银行卡。

注意事项绑定银行卡：确保您的证券账户已经绑定了有效的银行卡。交易时间：银证转账通常在交易日的交易时间内进行，非交易时间可能需要等待到下一个交易日处理。手续费：某些转账可能会收取一定的手续费，具体情况请咨询国泰君安客服或查看相关说明。

如有疑问或遇到问题，可以联系国泰君安证券的客服热线获取帮助。