您好，股指期货手续费一手的具体金额因交易所、经纪商以及交易合约的不同而有所差异。以下是对股指期货手续费及日内交易相关问题的详细解答：

一、股指期货手续费一手要多少钱？
股指期货的手续费计算方式通常为：盘中价格×交易单位×手续费比例。以中国金融期货交易所（CFFEX）为例，其主要交易的股指期货合约包括沪深300股指期货（IF）、上证50股指期货（IH）和中证500股指期货（IC）等。以下是一些常见股指期货合约的手续费标准（具体金额可能因市场情况和交易所政策调整而有所变化）：

沪深300股指期货（IF）：开仓手续费可能在20元至30元之间（以盘中价格和手续费比例计算得出），平今仓手续费可能是开仓手续费的数倍，如10倍，但隔天平仓手续费与开仓手续费相同。
上证50股指期货（IH）：开仓手续费同样可能在20元左右，平今仓手续费也相对较高。
中证500股指期货（IC）：开仓手续费可能在20元至30元之间，平今仓手续费同样较高。
此外，不同的经纪商可能会在上述基础上增加一定的服务费用。因此，投资者在选择经纪商时应仔细比较各家的收费标准，并了解是否有优惠活动或降低手续费的途径。

二、股指期货可以日内交易吗？
股指期货可以日内交易。股指期货的交易机制允许投资者在同一天内进行多次买卖操作，这种交易方式被称为日内交易。日内交易适用于那些寻求从短期价格波动中获利的投资者。在中国金融期货交易所上市的股指期货品种，包括沪深300股指期货（IF）、上证50股指期货（IH）、中证500股指期货（IC）和中证1000股指期货（IM）等，均支持日内交易。

需要注意的是，日内交易虽然提供了更大的灵活性和便利性，但同时也伴随着更高的风险。投资者在进行日内交易时，应充分了解市场动态和风险因素，制定合理的交易策略，并严格控制仓位和止损点。

综上所述，股指期货手续费一手的具体金额因多种因素而异，投资者在选择经纪商和制定交易策略时应充分考虑手续费的影响。同时，股指期货支持日内交易，为投资者提供了更多的交易机会和灵活性。