个人开设炒外汇黄金账户的流程和准备事项如下：

1. 选择交易平台：首先，选择一个受权威监管的外汇或贵金属交易平台至关重要。这些平台通常受到如英国FCA、美国NFA、澳大利亚ASIC等国际金融监管机构的监管，以确保资金安全和交易合规。选择平台时，应考虑其信誉、服务记录、费用结构以及提供的交易品种。

2. 准备开户资料：开户所需的基本资料包括有效的身份证明文件（如身份证或护照）、联系方式（手机号码和电子邮箱）、银行账户信息等。部分平台可能还需要提供居住地址证明或其他相关文件。

3. 填写申请表格：在平台上找到开户按钮，进入开户页面，填写个人信息并上传所需文件。通常需要填写姓名、地址、联系方式等详细信息，并进行风险评估问卷。

4. 提交审核：提交所有必要的开户资料后，等待平台的审核。审核时间通常在数天到数周不等。

5. 资金注入：审核通过后，根据平台要求将资金存入交易账户以激活账户。常见的存款方式包括银行转账、信用卡或电子支付。

6. 下载交易软件：完成以上步骤后，下载并安装交易平台提供的交易软件（如MT4或MT5），并使用账户信息登录。

7. 开始交易：登录后，可以查看市场行情、制定交易策略并开始进行交易。投资者应密切关注市场动态，制定合理的交易计划，并严格控制风险。

注意事项：
- 投资者需具备完全民事行为能力，年满18周岁，并具备一定的风险承受能力。
- 在选择平台时，需谨慎甄别，确保平台的合法性和安全性。
- 投资有风险，投资者应持续学习市场知识和交易技巧，提高自己的交易水平。

通过以上步骤和注意事项，投资者可以顺利开设炒外汇黄金账户，并开始参与国际市场交易。

希望我的回答能够帮助您，若您还有其他疑问，欢迎加微信交流。