国内个人开一个外盘的账户，可以通过网上办理，需要选择一个可靠的交易平台，然后在平台官网上注册开户信息填写，申请通过之后即可得到一个真实的外盘的账户。

国内个人开一个外盘的账户的步骤如下：

一、选择交易平台：选择一个受监管的、信誉良好、出入金自由的国际外汇经纪商。可以通过查看平台的监管信息(如接受FCA、ASIC、CySEC等多国监管）来确保合规运营，保障后期交易安全。
二、准备开户材料：
身份证明文件（身份证正反面照片或护照扫描件）、联系方式、银行账户信息，用于资金存取的个人银行账户信息。
三、访问平台官网并注册账户：
通过搜索引擎或官方渠道找到交易平台的官方网站，在官网上找到“开户”或“注册”按钮，点击进入开户页面，填写您的个人信息、投资经验、风险承受能力等内容。提交之后后台会审核相关资料，经审核通过平台会告知账户和密码，完成开户。

以上内容就是我的全部解答了，最后还要提醒下您，国际盘大概有3000多家平台，选平台就一定要谨慎了，尽可能找监管强、时间久、资金实力强的平台。如果还有问题需要进一步沟通的话，可以点击右上角添加我的微信。