您国泰君安期货账号中菜粕和豆粕手续费双向12元、单边6元的情况，若希望调整手续费，您可以采取以下步骤：

 一、了解手续费构成

首先，需要明确期货交易的手续费通常包含两部分：交易所手续费和期货公司佣金。交易所手续费是固定的，由交易所规定，而期货公司佣金则具有较大的灵活性，是您可以与期货公司协商调整的部分。

 二、联系期货公司客户经理

1. **直接沟通**：您可以直接联系国泰君安期货的客户经理，表达您希望调整手续费的意愿。说明您当前的手续费情况，并询问是否可以提供更低的手续费标准。

2. 谈判策略：在沟通过程中，您可以考虑采用一些谈判策略，如：
 提及其他期货公司的手续费优惠政策，作为对比。
 表明自己的交易频率和资金量，如果交易量大或资金雄厚，通常可以获得更优惠的手续费。
 询问是否有新客户或老客户的特别优惠活动。

三、了解手续费调整方式

1. 固定值调整：对于菜粕和豆粕等固定值收取手续费的品种，您可以直接要求将每手的手续费金额降低。例如，从每手6元降低到更低的标准。

2. 比例值调整：虽然菜粕和豆粕通常是按固定值收费，但如果您交易的其他品种是按比例收费，也可以了解这部分费用的调整方式。比例值收费的手续费通常根据合约价格、合约单位和手续费比例计算得出。

调整国泰君安期货账号中菜粕和豆粕的手续费需要您与期货公司的客户经理进行直接沟通，并了解手续费的构成和调整方式。通过有效的谈判策略和市场动态的关注，您有望获得更优惠的手续费标准。

以上回答希望可以帮助到您，如果您需要了解具体详细情况和领取期货培训资料和大型期货公司优惠手续费诚信开户服务，可以直接点击微信或电话免费咨询，资深期货顾问24小时欢迎您的光临！