三板股票，即新三板股票，是指在中国新三板市场上市交易的股票。新三板市场是一个为中小企业提供融资和股权转让的平台。要快速卖出三板股票，可以按照以下步骤操作：

1. 了解市场情况：在卖出股票之前，先了解当前市场的情况，包括股票的交易量、价格波动等，以便确定合适的卖出时机。

2. 登录交易平台：使用您的证券账户登录到交易平台，如券商提供的交易软件或手机APP。

3. 查询股票信息：在交易平台上查询您持有的三板股票的相关信息，包括股票代码、持股数量、当前价格等。

4. 设置卖出价格：根据市场情况和您的预期收益，设置一个合理的卖出价格。您可以选择市价委托，即按照当前市场价格卖出；也可以选择限价委托，即设定一个最低卖出价格。

5. 确认卖出数量：输入您想要卖出的三板股票数量。请确保数量不超过您持有的股票数量。

6. 提交委托：在确认所有信息无误后，提交卖出委托。交易平台会将您的委托发送到市场进行交易。

7. 监控交易情况：在提交委托后，密切关注交易情况，查看是否成交。如果市场情况发生变化，您可能需要调整卖出价格或数量。

8. 成交确认：一旦您的委托成交，交易平台会显示成交信息，包括成交价格、成交数量等。请确保这些信息与您的预期相符。

9. 资金到账：在股票卖出后，您的资金会回到证券账户。您可以将资金转回银行账户，或用于购买其他股票。

请注意，三板股票的交易量相对较小，流动性可能不如主板股票。因此，在卖出三板股票时，可能需要更多的耐心和时间。同时，密切关注市场动态，以便在合适的时机进行交易。