银行理财和证券理财的收益高低取决于多个因素，包括投资产品的选择、市场行情和个人投资能力等。一般来说，证券理财具有更高的风险和更高的收益潜力，因为证券市场的波动性较大，投资者可以通过选择高风险高收益的证券产品来获得更高的收益。但同时，证券市场的风险也较高，投资者需要具备较高的风险承受能力和专业的投资知识。

相比之下，银行理财产品通常具有较低的风险和相对稳定的收益，适合风险偏好较低的投资者。银行理财产品一般以固定收益为主，收益相对稳定，但也较低。银行理财产品的优点是风险较低，适合保守型投资者或者是短期理财需求的投资者。

综上所述，选择银行理财还是证券理财应根据个人的风险承受能力、投资目标和时间等因素进行综合考量。如果您希望获得相对稳定的收益并承担较低的风险，可以选择银行理财；如果您有一定的风险承受能力并希望追求更高的收益，可以考虑证券理财。建议在投资前咨询专业人士或者机构，以获取更准确的信息和建议。