您好 在这种情况下，您可以考虑以下几个方面来做出决策：

1. 重新评估基本面：深入研究豆粕的供需情况、相关政策、养殖业的需求变化等基本面因素，以判断价格未来的走势。

2. 分析技术面：查看豆粕期货的价格走势图表，观察支撑位和阻力位、趋势线、成交量等技术指标，辅助判断市场趋势。

3. 考虑风险承受能力：明确您能够承受的最大损失程度，如果继续持仓可能导致损失超过您的承受范围，那么及时止损可能是较为明智的选择。

4. 设定止损和止盈点：如果您决定继续持有，重新设定合理的止损和止盈点，以便在价格达到一定水平时自动执行交易，控制风险和锁定利润。

5. 分散注意力：不要过度关注短期的价格波动，以免情绪受到过大影响而做出冲动的决策。

6. 咨询专业意见：向期货投资顾问或者有丰富经验的交易者请教，获取他们的看法和建议，但最终决策仍需结合自身情况。

需要注意的是，期货市场具有不确定性，没有人能够准确预测价格的即时变化。做出决策时应综合考虑多方面因素，并对可能的结果有充分的心理准备。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有更多问题想了解，您可以加我微信，继续向我提问。祝您投资愉快。