作为一位稳健型投资者，根据您的风险偏好，投资ETF（交易所交易基金）可能更为合适。以下是几个原因：

1. **风险分散**：ETF追踪一个指数、行业或资产类别，包含多只股票或债券，这自然降低了单一股票投资所带来的风险。即使某只成分股表现不佳，其他股票的表现可能能够平衡整体影响，从而减少投资组合的波动。

2. **成本效益**：ETF通常具有较低的管理费用和交易成本，因为它们是被动管理，旨在跟踪指数而非积极寻求超越市场表现。这有助于提高投资的净回报。

3. **流动性与灵活性**：ETF在交易所上市，如同股票一样可以随时买卖，提供高度的流动性。同时，您可以设置止损单或限价单，以及进行日内交易，这为投资策略提供了灵活性。

4. **透明度**：ETF的持仓公开透明，投资者可以清楚地知道他们的资金投资于哪些证券，这有助于做出更加明智的投资决策。

5. **税收效率**：与直接持有股票相比，ETF在某些情况下可能享有税收优势，因为ETF内部的交易不会导致资本利得分配，只有在出售ETF份额时才会产生税务影响。

对于稳健投资者来说，考虑投资于广泛的市场指数ETF，如沪深300、标普500等，可以提供市场平均回报的同时，保持投资组合的稳定性和多样性。当然，也可以根据您的兴趣和市场观点，选择特定行业或主题的ETF，如消费、医疗保健、科技或环保等，但需注意这些可能带来更高的特定行业风险。

总之，如果您倾向于较低风险、稳定回报和简便管理的投资方式，ETF是相对优于单一股票投资的选择。不过，仍建议您根据个人财务状况、投资目标和市场分析，做出最终决策，或咨询财务顾问的意见。