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外盘黄金交易平台比较正规可靠的有：

1、Exness：

背景：交易量稳步增长，客户数量不断攀升，显示出其强大的市场吸引力和交易稳定性。

优势：以其高效的即时交易执行能力和优秀的技术支持获得好评，平台界面直观，易于操作。

2、AvaTrade（爱华）：

背景：全球知名的外汇和差价合约经纪商，成立于2006年，在爱尔兰都柏林注册。

监管：受多个国家和地区金融监管机构监管，如英国FCA、澳大利亚ASIC等。

3、FOREX嘉盛：

背景：自1999年以来，致力于为全球投资者提供全方位的外汇、差价合约等交易服务。

监管：拥有严格的监管资质和高度透明的财务状况。

服务：提供稳定、透明的交易环境，为投资者提供多种交易选择。

最后忠告：

多学习理财知识，选择正规平台、认清资质，做时间的朋友。

若，还有不清楚的问题，欢迎您加我的微信沟通。

服务：提供专业的服务和多元化的交易产品，受到投资者的青睐。