内地可以买恒生指数，但是必须通过网上找国外的平台也就是持牌国际经纪商在线买卖交易，而不是说在国内开户在国内交易，因为国内根本没有监管机构和开户平台。

如果你不方便亲自去香港当地找期货公司开户，那么内地买恒生指数期货的话，重点在于找一个国外的

如果你想要买恒生指数期货的话，方法如下：

第一步：网上找一家正规合法的国际经纪商，查监管牌照，确保是真实有效国际监管的，这才是合法的正规的。
第二步：准备身份证，到这个国际经纪商的官网提交开户申请，填写开户资料等。
第三步：审核你的开户申请，如果符合条件，你的账户将会顺利通过审核，这个时候就可以准备入金了。
第四步：入金，是需要通过你开户官网入金的，也就是开户、入金和出金都通过合法国际经纪商官网办理。
第五步：下载交易软件，登录、参与交易。
第六步：出金，同第四步。

恒生指数是香港的股指期货，也属于外盘股指期货，其特点就是杠杆高、波动大，盈亏大，利于有很好的交易能力以及风险承受能力的投资者来进行以小博大、投机赚钱，同时需要承受很大的风险。

因此，买卖操作恒生指数期货，除了要找非常正规安全的开户平台外，你要不断提升你的交易能力、修炼你的交易心态，以提升恒生指数期货交易的水平和胜算。

以上是关于内地是否可以买恒生指数的解答，希望对你有帮助。如果你对开户以及找平台等方面还有疑问，可以点击我的头像加VX好友详细咨询。