想要开设外盘黄金和外盘原油交易账户，通常需要通过网络选择一个受严格监管的国际交易平台进行开户。以下是详细的开户流程和注意事项：

1. 选择平台：首先，选择一个正规、受监管的国际经纪商平台非常重要。建议选择在英国FCA、澳洲ASIC、爱尔兰央行CBI、日本FSA、南非FSCA等国家注册并接受严格监管的老平台。这些平台往往用户体验好，信誉高，经纪商服务优质。

2. 准备资料：开户时需要准备身份证正反面照片、邮箱、手机号码、银行卡信息等个人资料。部分平台可能还需要提供居住地址证明文件，如水电费账单。

3. 在线申请开户：访问所选平台的官方网站，找到开户页面，按照提示填写个人信息并上传所需文件。提交申请后，等待平台审核通过。

4. 审核与入金：审核通过后，平台会发送账户信息和密码。此时可以进行入金操作，将资金存入账户后即可开始交易。

5. 下载交易软件：成功开户后，根据平台指引下载交易平台软件，如MT4或MT5等，登录账户即可开始交易。

6. 注意事项：投资者需注意选择有资质的平台，避免参与黑平台或私人配资盘，以确保资金安全。此外，还需了解平台的收费情况和协议条款，避免陷阱。

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