在重新下载通达信软件后，如果原有的JZ指标和主力跟踪指标不见了，你可以按照以下步骤来添加它们：

对于电脑版通达信：

1、打开通达信软件。

2、点击“指标管理”选项。

3、在指标管理列表中，找到并点击你想要添加的指标（如JZ指标或主力跟踪指标）。如果你找不到这些指标，可能需要从外部来源（如其他用户分享、官方网站等）下载相应的指标文件。

4、点击“调出”按钮，将该指标添加到软件中。

5、点击“保留”按钮，保存设置。

6、返回主页面，你应该能看到新添加的指标已经显示在界面上了。

对于手机版通达信：

由于手机版的通达信可能没有直接的“指标管理”选项，你可能需要通过其他方式来添加指标。一种可能的方法是，查看通达信的官方应用商店或社区论坛，看是否有用户分享了相应的指标文件或教程。

如果你找到了指标文件，你可能需要按照以下步骤来添加：

1、打开手机的通达信软件。

2、找到并点击“设置”或“更多”等选项（具体名称可能因版本而异）。

3、在设置菜单中，找到并点击“指标管理”或类似的选项。

4、在指标管理列表中，找到并点击“导入指标”或类似的选项。

5、选择你从外部来源下载的指标文件，并按照提示完成导入过程。

6、返回主页面，你应该能看到新添加的指标已经显示在界面上了。

请注意，以上步骤可能因通达信软件的版本和平台而略有不同。如果你在操作过程中遇到问题，建议查阅通达信的官方文档或联系客服支持以获取帮助。