对于新手来说，选择期货品种应当考虑风险控制和市场的流动性。以下是一些建议，以及适合超短线交易的品种选择：

首先，新手可以选择一些波动相对较小、交易规则简单的品种进行练习，如玉米、豆粕等农产品期货。这些品种的合约价值相对较低，保证金要求不高，适合初学者小额尝试，降低风险。

对于超短线交易，以下品种较为适合：
1、螺纹钢和热卷：这两个品种的流动性好，交易活跃，日内波动较大，适合超短线交易者捕捉价格波动带来的盈利机会。
2、焦炭和焦煤：这两个品种的波动性较高，且与螺纹钢、热卷有一定的相关性，适合喜欢高风险高回报的超短线交易者。
3、白银：白银期货的波动性较大，且交易时间较长，国内外市场联动，适合超短线交易者进行频繁操作。
4、甲醇和pta：这两个化工品种的波动性适中，且交易活跃，适合有一定经验的超短线交易者。

选择期货品种时，新手应考虑以下几点：
1、资金量：选择自己能够承受的保证金要求的品种。
2、波动性：根据自己的风险承受能力选择波动性适中的品种。
3、交易时间：选择交易时间与自己作息相符的品种。

总之，新手在进行期货交易时，应从风险较低的品种开始，逐步积累经验。对于超短线交易，选择流动性好、波动性适中的品种，可以在控制风险的同时，寻找快速盈利的机会。不过，期货市场风险较大，新手在操作时务必谨慎，建议先进行模拟交易练习。

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