期货交易计划对交易具有极大的帮助。一个精心设计的交易计划是期货交易成功的关键因素之一，它可以帮助投资者在复杂多变的市场环境中保持冷静，有序地进行交易，从而提高交易效率和盈利能力。

以下是期货交易计划对交易的几个主要帮助：

1. 明确交易目标：交易计划有助于投资者明确自己的交易目标，包括盈利目标、风险控制目标等。这有助于投资者在交易过程中保持专注，不被市场的短期波动所干扰。

2. 规避风险：交易计划通常包括风险管理策略，如止损点的设置、仓位控制等。这些策略有助于投资者在交易中规避风险，防止损失过大。

3. 提高决策效率：通过制定交易计划，投资者可以在交易前对市场进行深入分析，制定明确的交易策略。这有助于投资者在交易过程中快速做出决策，避免盲目交易。

4. 保持心态稳定：交易计划有助于投资者在交易过程中保持冷静的心态。当市场出现波动时，投资者可以依据交易计划进行操作，而不是被市场的情绪所左右。

5. 跟踪和评估交易绩效：交易计划可以帮助投资者跟踪和评估自己的交易绩效。通过记录和分析交易数据，投资者可以了解自己的交易习惯和弱点，进而改进交易策略。

总之，期货交易计划对交易具有多方面的帮助。然而，需要注意的是，交易计划并不是一成不变的，投资者需要根据市场情况不断调整和完善交易计划。同时，投资者还需要保持学习和探索的精神，不断提高自己的交易技能和知识水平。