你好，外盘常做的品种有：伦敦金，伦敦银，美原油，布伦特原油，A50，恒指，纳指，道指，标普500，德指，美股，货币对等......

这都是在国外交易所上市，用美元交易结算的国际品种，跟香港没有任何关系的，只是国内投资者有很多想做的，香港那边的私人公司看这有市场，就搞了很多配资盘，但国内一直都没放开外盘市场，根本不可能有正规平台的。

最好直接找国际上的正规外汇交易商开户最好，在国外有权威的监管牌照平台就是正规的，正规平台都有哪些特征：

一、监管牌照：一般都是大国家的权威监管才有力度，像英国FCA，美国NFA，爱尔兰CBI，澳大利亚ASIC等；
二、成立时间：最好是在5-10年的平台更稳定靠谱，刚成立一两年的最好不要选择；
三、开户链接：这个一定要看下是否是真实的官网网址，现在有很多都是冒充的平台；
四、手续费：正规平台都只有点差，如果额外有佣金或者点差低的离谱要小心是配资盘。

找到平台后，如果没做过也可以先开模拟账户学习下，想做实盘也简单，只需要年龄在18-65周岁之间，准备好身份证，手机号和邮箱这些，登录交易商官网上申请开户，提交资料审核通过后，就可以在官网入金了，交易软件国际上通用的是MT4，没用过得找个专业的客户人士教下怎么用。

希望以上回答能帮到你，如果哪里还有疑问，可以点击我头像添加微信，进一步沟通。