在抖音借钱的具体步骤如下：

   1、打开抖音APP，登录账户，然后点击右下角的“我”进入个人主页。

   2、在个人主页中，点击右上角的“≡”图标，在弹出的菜单中选择“我的钱包”。

   3、在“我的钱包”界面中，你可以看到“放心借”和“抖音月付”这两款贷款产品。

   4、点击“放心借”进入借款页面。在借款页面，点击“查看额度”，然后进行信息认证，包括绑定银行卡、填写联系人及职业信息，并根据要求上传身份证正反面照片，之后进行人脸识别。

    5、完成这些步骤后，你就可以查看自己的可贷额度了。

    6、确定借款金额、借款期限和借款用途等相关信息后，点击“我要借款”提交申请。

请注意，为了成功获得贷款，你需要满足一些条件，比如信用良好（个人征信报告无逾期还款记录，芝麻信用分数需达到600分以上）、低负债率（借款人名下信贷账户负债率需控制在50%以下）以及年满18周岁等。

至于还款，抖音提供了多种还款方式供你选择：

你可以在抖音APP中找到借款记录，选择还款方法，然后跟随提示完成还款流程。如果你选择了微信支付或支付宝支付借款，那么可以通过微信公众号或小程序、支付宝或支付宝生活号进行还款操作。只需打开相应的应用，搜索并关注对应的服务号或采用小程序/生活号，进入还款页面后按照提示进行操作即可完成还款。你还可以选择银行转账还款或线下还款，通过银行柜台、ATM机或网点进行还款。

此外，为了方便还款，你还可以设置自动还款，避免忘记还款导致的罚金或信用损失。

请注意，借款和还款都是严肃的经济行为，务必确保自己具备还款能力，并在借款前仔细阅读并理解相关的借款协议和条款。如果有任何疑问或需要帮助，建议及时联系抖音客服或相关金融机构进行咨询。

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