通过盘前和盘后交易获取利润，可以遵循以下几个步骤：

1. **了解市场规则**：首先，要了解你所在国家或地区关于盘前和盘后交易的规则。不同市场的交易时间和规则可能有所不同。
2. **分析市场信息**：在盘前和盘后交易中，需要关注公司新闻、财报、宏观经济数据等对股价有影响的信息。这些信息可能会在正式开盘前或收盘后发布，对公司的股价产生影响。
3. **观察价格走势**：通过技术分析，观察股票在盘前和盘后交易中的价格走势。这可以帮助你判断市场的情绪和潜在的买卖机会。
4. **制定交易策略**：基于你的分析，制定相应的交易策略。例如，如果你认为某个公司的股价在盘前交易中被低估，你可以在盘前买入，然后在开盘后卖出以获取利润。
5. **设置止损和止盈**：在进行任何交易之前，都应该设置明确的止损和止盈点。这可以帮助你控制风险并保护你的利润。
6. **注意流动性风险**：盘前和盘后交易的流动性通常较低，因此需要注意滑点和价差的风险。确保你的交易策略考虑到了这些因素。
7. **持续学习**：不断学习和改进你的交易技巧。盘前和盘后交易涉及许多复杂的因素，需要不断学习和适应市场的变化。
8. **管理风险**：始终意识到交易涉及风险，不要投入超过自己承受能力的资金。合理地管理风险是成功交易的关键。

总的来说，通过上述步骤，投资者可以通过盘前和盘后交易获取利润。然而，需要注意的是，任何交易策略都不是百分之百准确的，因此严格的风险管理和持续的市场分析是成功交易的关键。