**日内交易是指在一个交易日内完成买卖的交易方式，不留过夜持仓**。具体介绍如下：

1. **定义与特点**：
- 日内交易，也称为day trading，是一种短线交易模式，投资者在当天买入并在当天卖出股票或其他金融工具，不持有任何隔夜的头寸。
- 这种交易方式要求投资者密切关注市场动态，能够迅速做出决策，以捕捉短期价格波动带来的利润机会。
2. **风险与挑战**：
- 日内交易并不等同于高频交易，也不是每天都需要进行交易。它是一种可以选择的交易策略，而不是强制要求每个交易日都进行操作。
- 日内交易的风险较高，因为它依赖于市场的短期波动，而这些波动往往难以预测。此外，频繁的交易可能导致交易成本的增加。
3. **适用市场与规则**：
- 在成熟市场上，如美股、港股以及期货和一些金融衍生品市场，大多数投资品种都实行T+0交易制度，允许投资者进行日内交易。
- 与长期交易相比，日内交易不需要长时间的持有，而是追求在短期内完成交易并获得收益。

总的来说，日内交易是一种高风险、高频率的交易方式，适合那些有充足时间和能力去跟踪市场变化、并能够快速做出交易决策的投资者。由于涉及到短时间内的多次买卖，日内交易者通常需要具备较强的分析能力、快速的反应速度和良好的风险管理能力。