你好，证券第三方存管银行卡的更换或解绑可以通过以下方法操作：

更换银行卡：

在交易日的交易时间内，携带本人身份证、新的银行卡和证券账户信息到开户证券公司的营业部办理换卡业务。在证券公司的柜台填写三方存管更换申请表和三方存管协议，即可完成换卡操作。如果是在同一家银行更换卡号，可以直接在银行办理，存管银行不变，只变更银行卡号，但需在交易日的16：00前在银行网点办理。另外，部分证券公司也支持在交易APP上进行更换操作，在业务办理功能中选择存管银行变更选项，按照相关步骤完成即可。

解绑银行卡：

了解三方存管账户的信息，确认解绑条件和流程。这通常涉及到卖出持有的股票、等待资金到账等步骤。前往证券公司的营业部办理解约手续。在办理过程中，需要填写相关表格并确认签字。解约成功后，需将资金转入自己指定的其他银行账户。

需要注意的是，不同证券公司和银行的操作流程和要求可能有所不同。因此，在进行更换或解绑操作前，建议先咨询相关证券公司和银行的具体操作步骤和注意事项。以上是关于您提问的回复，希望能有所帮助。