您好，新老手在期货交易中控制交易频率可以有效降低费用，以下是一些建议： 

 1. 制定交易计划：新手和老手都应该制定明确的交易计划，包括交易策略、入场点、止损点和盈利点等。遵循交易计划可以帮助控制交易频率，避免因为情绪或无计划的交易而频繁进出市场。 

 2. 避免过度交易：避免过度交易是降低交易频率的重要措施。过度交易可能导致交易成本增加，同时也增加了操作失误和风险的可能性。投资者应该谨慎选择交易机会，只选择符合自己交易计划和策略的交易机会。 

 3. 确定交易信号：在制定交易决策时，应该依据明确的交易信号而非主观判断。遵循交易信号可以减少盲目交易的可能性，从而降低交易频率。 

 4. 控制风险：控制风险是期货交易中至关重要的一环。设置合理的止损点和盈利目标可以有效降低风险，并帮助投资者减少频繁交易带来的成本。 

 5. 持续学习和进步：新手和老手都应该不断学习和提升交易技能，以提高交易的准确性和效率。通过不断学习和实践，可以增强对市场的理解和把握，从而更好地控制交易频率。

 总的来说，控制交易频率需要投资者谨慎思考和合理规划，遵循交易计划，避免过度交易，确保交易信号明确，控制风险，持续学习和进步是降低费用的关键。无论是新手还是老手，在期货交易中都应该注意控制交易频率，从而提高交易效率和降低成本。如果还有其他问题，欢迎点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务，祝您投资成功！