您好，设置期货的止损和止盈是非常重要的交易管理技巧，可以帮助投资者有效控制风险和获取利润。以下是一些常用的技巧来设置期货的止损和止盈：

 1. **百分比止损/止盈**：设置一个固定的百分比来作为止损和止盈的标准，例如当价格下跌或上涨超过设定的百分比时触发止损或止盈。 

 2. **波动幅度止损/止盈**：根据市场波动的幅度来设置止损和止盈，例如根据交易品种的平均波动范围来确定止损和止盈点位。

 3. **移动平均止损/止盈**：根据移动平均线的走势来设置止损和止盈点位，当价格突破移动平均线时触发止损或止盈。

 4. **支撑位和压力位止损/止盈**：根据价格的支撑位和压力位来设置止损和止盈点位，当价格突破支撑位或压力位时触发止损或止盈。

 5. **技术指标结合止损/止盈**：结合技术指标信号来设置止损和止盈，如MACD、RSI等指标的金叉死叉信号作为触发条件。

 6. **时间止损/止盈**：设定一个固定的交易持仓时间，到期后无论盈利亏损均退出交易，避免持仓时间过长造成风险。 

 7. **盈亏比止盈/止损**：设定一个固定的盈亏比，如2:1，即盈利达到损失的两倍时触发止盈。 

 以上是一些常用的设置期货止损和止盈的技巧，选取合适的止盈和止损方式需要根据具体的交易品种、市场状况和个人风险偏好做出深入分析和决策。同时，要定期检验和调整止损和止盈的设定，以适应市场的变化和风险管理的需要。如果还有其他问题，欢迎点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。