选择一家靠谱的外汇黄金交易平台，需要考虑以下几个关键因素：

1. 平台应受权威金融监管机构监管，如英国金融市场行为监管局（FCA）、澳大利亚证券与投资委员会（ASIC）、美国全国期货协会（NFA）等。监管信息应在平台官网显著位置公示，包括监管号，以便投资者查询验证。

2. 查看平台的成立时间、运营历史、母公司背景，以及在全球范围内的品牌知名度和用户评价。历史悠久、声誉良好的平台更值得信赖。

3平台应实施客户资金隔离存放，即客户资金与公司运营资金分离，存放在顶级银行的隔离账户中。

4. 评估点差、佣金、滑点、保证金要求、杠杆比例等交易成本与条件是否合理。低且稳定的点差、合理的佣金、较小的滑点以及灵活的杠杆选择都是优质平台的标志。

5.支持主流交易软件如MetaTrader 4（MT4）或MetaTrader 5（MT5），或者自主研发的交易平台性能稳定、操作流畅，提供丰富的图表工具、技术指标和高级订单类型。

6.优质的平台提供24/5多语种客户服务，包括电话、邮件、在线聊天等多种联系方式，响应及时且专业。此外，应该有丰富的资源，供投资者学习，提升对市场的认知和交易技能。

国内的投资者长期炒外汇黄金等外盘金融衍生品合约使用的外汇平台如爱华，嘉盛，福汇，都是具备以上几个方面的特征的。我们可以对比平台的最少入金资金门槛，最小交易量，点差，库存费等，选择一家点差低，回本快，最少可以入金100-200美元，最小交易量0.01手起步做交易的平台。

开户需要获取外汇经纪商官方链接线上办理开户。进入外汇经纪商的官网，填写开户申请单，做风险测评，签风险揭示函，最后上传与预留的信息相符的身份证照片，实名认证通过以后，就可以入金炒外汇，炒黄金了。

希望对你有帮助。如果有更多疑问需要了解和帮助的，可以加微信好友交流。