网贷还不上时，可以按照以下步骤申请延期还款：

联系贷款机构：首先，您应直接联系贷款机构，了解他们的延期还款政策。大部分机构都有相关的规定和流程，您可以通过客服电话、在线客服或邮件等方式与他们取得联系。提交延期还款申请：向贷款机构提交延期还款的申请，并说明您无法按时还款的原因。这些原因可能包括失业、疾病、突发事件等导致您暂时无法承担还款责任的情况。提供相关证明材料：为了支持您的申请，您可能需要提供一些相关的证明材料，如医疗证明、失业证明、收入证明等。这些材料将有助于贷款机构了解您的实际情况，并作出相应的决策。等待审核结果：提交申请后，您需要等待贷款机构的审核结果。他们会根据您的实际情况和提交的证明材料来评估您的申请。协商制定延期还款计划：如果您的申请获得批准，贷款机构将与您协商制定一个延期还款计划。这个计划将明确新的还款期限、还款金额等细节，以确保您能够按照新的计划按时还款。

需要注意的是，每个贷款机构的政策和流程都可能有所不同，因此具体的申请步骤和要求可能会有所差异。在申请延期还款时，建议您仔细阅读贷款合同和相关政策，了解具体的申请流程和注意事项。

此外，延期还款只是暂时缓解还款压力的一种方式，您还需要积极寻求其他解决方案，如增加收入、减少支出等，以尽快解决还款问题。同时，也要保持良好的沟通和合作态度，与贷款机构共同寻找最佳的解决方案。