您好，期权实值，是金融衍生品领域中的一个重要概念，主要是指期权当前的市场价格与其内在价值之间的关系。在期权交易中，内在价值是指期权执行时能够带来的实际收益。而时间价值则是指期权剩余有效期内，标的资产价格波动可能带来的潜在收益。

具体来说，看涨期权的实值情况是这样界定的：如果执行价格低于标的资产的当前市场价格，那么这个看涨期权就是实值的。因为持有者可以立即行使期权，按执行价格购买资产，然后按市场价格卖出，从而获得收益。相反，如果执行价格高于标的资产的当前市场价格，这个看涨期权就是虚值的。对于看跌期权而言，情况则相反：当执行价格高于标的资产的当前市场价格时，看跌期权是实值的；当执行价格低于标的资产的当前市场价格时，看跌期权是虚值的。期权的时间价值则与期权的剩余有效期有关。一般来说，剩余有效期越长，时间价值越高，因为这意味着标的资产价格有更多的时间波动，期权有更大的可能性变得实值。而当期权临近到期日时，时间价值会逐渐减少，最终在到期日降为零。

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