您好 选择市场价还是对手价在期货交易中并没有绝对的“好”或“坏”，这取决于你的交易策略和个人偏好。

市场价是指当前市场上的最优买卖价格，下单时按照市场价成交。选择市场价的优点是能够快速成交，尤其在市场波动较大或快速变动时。它可以确保你的交易立即执行，避免错过交易机会。然而，市场价下单可能会受到价格滑点的影响，即实际成交价格可能与你看到的市场价略有差异。

对手价则是指与市场上其他交易者的报价进行匹配成交。选择对手价的优点是可以更精确地控制成交价格，特别是在你希望在特定价位进入或退出市场时。它可以帮助你更好地执行交易计划，但也可能需要更长的时间来找到匹配的对手方，尤其在市场流动性较低的情况下。

如果你更注重快速成交和抓住市场机会，市场价可能更适合你。如果你对价格精度要求较高，或者希望更有针对性地执行交易计划，对手价可能更合适。

无论选择哪种方式，都要考虑市场情况、流动性、交易目标和风险承受能力等因素。在实际交易中，可以根据自己的经验和市场条件进行尝试和调整，找到最适合自己的交易方式。

以上是我的解答，希望能帮助到您，更多期货问题欢迎添加我微信咨询。