您好，外汇黄金投资本身是一种可靠的投资方式，因为它是一种被广泛接受和认可的投资品种，具有高度的流动性和市场活跃度。同时，外汇黄金投资也具有多种投资方式，包括现货、期货、ETF等，投资者可以根据自己的风险承受能力和投资目标选择合适的投资方式。

以下是一些投资外汇黄金的建议：

1、选择合适的投资方式：外汇黄金投资有多种方式，投资者应该根据自己的投资目标和风险承受能力选择合适的投资方式。例如，对于初学者来说，可以选择投资黄金ETF等相对稳健的投资方式。

2、控制风险：外汇黄金投资存在一定的风险，投资者需要采取有效的风险控制措施，如设置止损点、分散投资、避免过度交易等。同时，也需要保持冷静，避免盲目跟风或情绪化交易。

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