您好，中国大陆地区的正规期货交易时间如下：

日盘：

上午时段：9:00至11:30。中午时段：13:30至15:00。休盘时间：10:15至10:30，即从上午10:15开始休盘，持续15分钟。

夜盘：

大连商品交易所、郑州商品交易所和上海期货交易所的夜盘交易时间通常为21:00至次日2:30或23:30。

中国金融期货交易所的夜盘交易时间为21:00至23:30。

具体的期货品种及其夜盘交易时间可能有所不同，例如上海期货交易所的铜、铝、铅、锌、螺纹、热卷、沥青期货夜盘交易时间为21:00至次日1:00；黄金、白银期货夜盘交易时间为21:00至次日2:30；橡胶期货夜盘交易时间为21:00至23:00；而大连商品交易所的棕榈油、焦炭、焦煤、铁矿石、豆粕、豆油、豆一、豆二期货夜盘交易时间为21:00至23:30。123

需要注意的是，以上信息可能会有所变动，投资者应以最新的交易所公告为准，如有需要可以加我微信进行实时查询。