您好，期货日内交易是一种较为高风险的交易方式，需要谨慎考虑并采取适当的策略。以下是一些建议，以帮助您进行期货日内交易：

1. 制定交易计划：在进行日内交易之前，制定一个详细的交易计划是非常重要的。计划应包括交易目标、入场点位、止损点位和盈利点位。遵循交易计划有助于纪律性和规范性的交易。

2. 确定交易时间：日内交易的时间相对较短，通常只涉及几分钟到几个小时的持仓时间。选择适合您的交易时间，并在交易期间保持专注和集中。

3. 学习技术分析：技术分析是日内交易中常用的工具，帮助判断价格走势。掌握一些常见的技术分析指标和图表模式，例如移动平均线、相对强弱指标和支撑阻力位等，有助于您作出更明智的交易决策。

4. 注意市场流动性：市场流动性对日内交易至关重要。较高的市场流动性意味着更好的交易机会和更快的成交速度。选择具有高流动性的合约进行交易，以减少交易成本和滑点。

5. 风险控制：日内交易往往涉及较高的杠杆作用，因此风险控制是非常重要的。确定合适的止损点位，在市场进行大幅反转时及时止损。同时，合理控制每笔交易的风险，不宜将过多资金投入到单一交易中。

6. 谨慎选择交易策略：根据个人的交易风格和偏好，选择适合自己的交易策略。有些人可能更喜欢选择趋势跟踪策略，而另一些人则更喜欢波段交易策略。选择一种适合自己的策略，并进行反复实践和测试。

7. 实践和纪律：日内交易需要大量的实践和纪律。通过模拟交易或使用模拟账户进行实践，熟悉交易平台和交易工具。同时，保持纪律，遵守交易计划和规则，不要随意改变决策。

总的来说，期货日内交易需要关注技术分析、市场流动性和风险控制。掌握基本的交易技巧和策略，并坚守纪律，可以提高交易成功的机会。然而，鉴于日内交易的高风险性质，建议新手投资者在充分准备之前谨慎对待，并确保在风险可控的基础上进行交易。