当市场突然暴跌时，止盈和止损的策略如下：

止盈：

1. 降低盈利目标：如果市场走势与预期相反，可以考虑降低盈利目标，及时锁定部分利润。这样可以避免亏损进一步扩大。
2. 分批卖出：在市场暴跌的情况下，可以考虑分批卖出持有的股票或资产。这样可以在一定程度上锁定利润，同时保留部分仓位以继续参与市场的下跌。
3. 动态止盈：可以设定一个动态的止盈点位，根据市场的波动而调整。例如，当股价下跌到一定比例时自动卖出。这样可以确保在市场暴跌时及时锁定利润。

止损：

1. 设定止损位：在买入个股时，应设定一个止损位。当市场突然暴跌时，如果股价跌破这个止损位，就应果断卖出以锁定亏损。
2. 逐步止损：如果市场走势与预期相反，可以考虑逐步调整止损位。这样可以更好地控制风险，避免亏损进一步扩大。
3. 跟随市场变化调整策略：如果市场走势与预期相反，应考虑调整自己的交易策略。通过及时卖出止损，可以重新评估市场情况，并寻找更好的交易机会。

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