你好，尊敬的投资者，炒股亏了40万要冷静的处理，炒股亏损是一个常见的问题，特别是对于新手来说。面对大额的亏损，首先要做的就是保持冷静，不要做出冲动的决策。以下是一些调整心态的建议：

1. 接受现实：接受你已经亏损的事实，这是调整心态的第一步。否认或者逃避现实只会让你更加痛苦。

2. 分析原因：分析你为什么会亏损，是因为市场波动，还是因为你的投资策略有问题，或者是你的风险管理能力不足。只有找到了问题的原因，你才能找到解决问题的方法。

3. 制定计划：根据你的分析结果，制定一个挽回损失的计划。这可能包括改变你的投资策略，提高你的风险管理能力，或者寻求专业的投资建议。

4. 学习提升：利用这个机会提升自己的投资技能。你可以阅读一些投资书籍，参加一些投资课程，或者找一个投资导师。

5. 保持积极：尽管你现在面临困难，但是要保持积极的态度。记住，每一次失败都是通往成功的一步。

6. 寻求支持：如果你觉得压力过大，不妨寻求他人的支持。你可以和朋友、家人分享你的感受，或者寻求专业的心理咨询。

以上就是面对大额亏损时如何调整心态的一些建议，希望对你有所帮助。如果你还有其他疑问，欢迎添加微信，进一步详细探讨交流~