判断一个外汇交易平台是否合法，需要考虑以下几个方面：

1. 监管机构认证：正规的外汇交易平台通常受到监管机构的监督，如FCA、ASIC、CySEC等。在平台官网查找监管许可证信息，确保其受到合法监管。
2. 公司背景和历史：了解平台的公司背景和历史。长期存在且有良好声誉的平台更有可能是正规的。
3. 透明的交易信息：正规平台会提供透明的交易信息，包括交易品种、点差、杠杆、交易费用等。确保这些信息易于找到且真实可信。

4. 公开信息披露：正规平台会公开信息，如风险披露、隐私政策等，保护客户权益。
5. 客户评价和口碑：在社交媒体、论坛等地寻找其他交易者的评价和口碑。正规平台通常会有较好的用户反馈。
6. 交易工具和功能：正规平台通常会提供多种交易工具和功能，如图表分析、技术指标、新闻分析等，以帮助交易者做出明智决策。
7. 实盘体验：最好的判断方法是开设一个小额实盘账户，亲身体验平台的交易环境和执行质量。

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