您好！国际纳指的交易时间为北京时间周一到周五，夏令时06:00-次日05：00，05：00-06：00休市1小时；冬令时07:00-次日06：00，06：00-07：00休市1小时。节假日休市。至于什么时间行情波动大，这并不确定。

纳指具体开户流程如下：
1、选择正规有监管的平台。
首先要选择正规的开户平台，选择正规开户平台要认准正规的监管，
2、准备好开户需要的资料。
需要准备的资料有身份证明材料(一般为身份证照片或者扫描件)、一些个人资料(常用邮箱、联系电话等)。
3、登录开户平台的官网，找到客服人员索要开户链接；
按着要求开户链接上的要求，上传自己的各项材料。
4、等待帐号和密码发送。
开户资料全部上传成功之后，系统会给自己发生账户和密码，收到帐号和密码之后，投资人要做的就是更改自己的密码。
5、可以入金并交易。
等到账户开通之后，就可以入金了，资金到账之后，就可以进行交易了。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。