选择一个正规的国际经纪商需要考虑以下几个方面：

1. 监管机构：选择一个受到严格监管的经纪商是非常重要的。常见的监管机构包括美国商品期货交易委员会（CFTC）、美国证券交易委员会（SEC）、澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）、英国金融行为监管局（FCA）等。在选择经纪商之前，务必查证其是否受到监管机构的监管。

2. 历史和声誉：一个长期运营且信誉良好的经纪商值得信赖。可以查看经纪商的网站、阅读用户评价和媒体报道等，了解经纪商的历史和声誉。

3. 交易平台：一个好的经纪商应当提供稳定、安全、功能强大的交易平台。这包括交易执行速度、图表分析工具、报价透明度等方面。

4. 佣金和费用：不同的经纪商会有不同的佣金和费用政策。要选择符合自己需求的经纪商，需要了解其佣金、手续费、返还等方面的费用。

5. 客户服务：一个优秀的经纪商应该提供高质量的客户服务。他们应该能够及时回答你的问题、解决你的疑虑，并且能够提供培训和教育资源来帮助你提高交易技能。

综上所述，选择一个正规的国际经纪商需要考虑监管机构、历史和声誉、交易平台、佣金和费用以及客户服务等因素。通过对这些方面的了解和评估，可以选择一个值得信赖的经纪商进行交易。