首先，平仓是指投资者在期货合约到期前或者自行决定交易终止前主动解除或调整持仓仓位的操作。平仓有两种情况：强制平仓和自行平仓。强制平仓是由于到期日或者市场条件导致期货合约强制执行而发生的。自行平仓是投资者基于自身判断，根据市场条件或者风险管理需要而选择主动解除或调整持仓。平仓操作可以帮助投资者获利或者规避风险。

平仓的好处是可以保护投资者的资金和利润，规避风险。当投资者持有多头仓位时，如果市场发生大幅下跌，投资者可以选择平仓来止损。相反，当投资者持有空头仓位时，如果市场发生大幅上涨，投资者可以选择平仓来避免进一步损失。

与平仓相对的是空仓。空仓是指投资者卖出一个尚未持有的合约，即先卖后买。投资者在预期市场下跌时可以选择空仓来获利。与持有多头仓位不同，持有空头仓位意味着希望价格下跌以便在未来回购的时候获得利润。

空仓和平仓的区别在于操作的时机和目的。平仓是解除或调整持仓的操作，其目的是为了保护资金或者获利。而空仓是在没有持仓的情况下卖出合约，其目的是为了获利。平仓操作可以根据投资者的风险偏好和市场判断随时进行，而空仓操作需要投资者通过市场分析判断价格是否会下跌，然后选择适当的时机进行。

总的来说，平仓和空仓是期货交易中常用的操作方式，它们分别代表了投资者解除或调整持仓的操作和卖空合约的操作。它们的具体区别在于操作的时机和目的。了解和掌握平仓和空仓操作对于期货交易者来说是非常重要的，可以帮助他们在交易中灵活应对市场变化，规避风险，获取利润。