1. 选择佣金较低的券商：券商是股票交易的中介机构，收取的佣金会直接影响到交易成本。因此，选择佣金较低的券商可以有效降低交易成本。可以通过比较不同券商的佣金费用来选择优的券商。
2. 选择低手续费的交易平台：除了佣金外，交易平台还会收取交易手续费，也是交易成本的一部分。因此，选择低手续费的交易平台，也能有效降低交易成本。可以根据自己的需求选择最适合的平台。
3. 等待低点入市：在股票市场中，有时候价格会出现波动，出现较低的价格时可以考虑入市。这不仅可以降低入市成本，还可以有效控制风险。因此，对于长期投资者来说，等待低点入市是一种有效的降低投资成本的方法。
4. 控制交易频率：有些投资者喜欢频繁交易，以期获取更多的利润，但频繁交易也会增加交易成本。因此，控制交易频率，减少不必要的交易，可以有效降低交易成本。

调低佣金的方法可以参考以下几种：
1. 直接联系券商客服：投资者可以直接联系券商客服，向他们说明自己的交易情况和需求，并询问能否降低佣金费用。有些券商会根据投资者的交易量和资金量等情况提供不同的佣金方案。
2. 协商佣金优惠：投资者可以和券商协商佣金优惠方案。比如，如果投资者在一段时间内交易量较大，或者资金量超过一定额度，可以向券商申请优惠佣金方案。
3. 通过客户经理申请：投资者可以联系券商的客户经理，通过客户经理申请降低佣金费用。客户经理通常会根据投资者的具体情况和需求提供相应的解决方案。
4. 考虑换一家券商：如果投资者对当前券商的佣金方案不满意，可以考虑换一家券商。不同券商的佣金政策和优惠方案会有所不同，投资者可以根据自己的需求和情况选择合适的券商。

总之，降低炒股交易成本需要从多个方面入手，包括选择合适的券商、低手续费的交易平台、等待低点入市、控制交易频率等。同时，投资者也可以通过直接联系券商客服、协商佣金优惠、通过客户经理申请等方式来降低佣金费用。

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