您好！个人参与打新股和打新债需要以下步骤：

开通证券账户：首先需要开通一个证券账户，可以在证券公司或者网上开户。在开通账户时，需要提供身份证明、联系方式等个人信息。

资金准备：参与打新股和打新债需要一定的资金，需要提前准备好足够的资金。

了解新股或新债发行信息：在打新股或打新债前，需要了解新股或新债的发行信息，包括发行价格、发行数量、申购时间等。

申购新股或新债：在申购时间内，登录到券商，按照系统提示输入新股或新债的代码、价格、数量等，确认后提交申购即可。

等待中签结果：提交申购后，需要等待中签结果，如果中签了，就可以卖出新股或新债，赚取差价。

需要注意的是，参与打新股和打新债有一定的风险，投资者需要根据自己的风险承受能力和投资目标进行投资决策。同时需要了解市场情况和发行机构的情况，谨慎选择投资时机和品种。

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