您好，大陆的恒生指数期货交易时间段是早上9点15分到12点，恒生指数期货下午最新交易时间是13点到16点30分，恒生指数期货晚上交易时间是17点15分到次日凌晨3点，恒生指数期货交易时间比较长。国内有正规平台可以办理恒生指数期货开户业务，恒生指数期货可以网上开户，恒生指数期货开户仅需要身份证和银行卡，交易恒生指数期货使用的是文华财经或者香港期交所指定的SP交易软件。

国际恒指期货不同的开户方法，开户需要注意的地方都不同，下面给您介绍一下：
一、可以选择国际恒指期货公司开户，准备国内的身份证银行卡，和香港银行储蓄卡，可以通过网上办理国际恒指期货开户。不过缺点就是交易一手国际恒指期货保证金很高，一手恒指需要10万港元，但这种方法没什么门槛，而且不用去考虑什么正不正规的问题，但就是稍微麻烦一些；

二、选择国内正规的恒指交易平台，国内恒指交易平台开户很简单，没门槛，网上免费开户就行，重点是要找正规的平台。

国内找恒指平台可以参考下面的分辨方法：
1、要知道恒指是属于香港期交所的金融产品，属于香港也属于国际类的金融产品，所以可以通过香港的金融监管机构可以查得到，必须要是香港机构，如香港证监会官网；

2、很多软件宣称存在点差是正常的，并且说这是市场问题，其实正规的平台是不存在点差的，就正如您在证券、国际恒指期货公司交易时是不会有点差出现的，什么叫点差？点差也叫滑点，是指买与卖之间一直存在空白点数，例如，买是1000，卖一般是1001，但滑点的软件却一直卖是1002以上，那么成交时就会多了1个点以上的成本，正常情况下交易只有手续费，没有其它额外费用的，存在点差的时候就多花了50港币点差数，试想下一般恒指操作也就赚那么几个点的利润，扣除点差那还有什么利润可言呢？

3、正规的平台出金是T+0的，就是出金后24小时内到账；

4、许多不法平台之所以能卷走资金是因为投资者的交易并没有真的在香港交易所交易，而是在不法平台自己做的软件交易，可以理解为模拟盘，不过投资者在互相对赌而已，没有在香港交易所交易那么就是资金其实是没有锁定，不法平台也就随时可以卷走了。那么这个避免这个情况并不难，通过向恒指平台索要交易结算单是可以看到您的委托单有没有直接进入香港交易所的，这样就迎刃而解了。