你好，国内正规期货公司的数量并不是只有3家。实际上，根据中国证监会的官方监管信息，截至最近的数据，国内拥有约150家正规期货公司。这些公司均获得了官方认证，持有合法的期货业务经营许可，并且受到国家相关监管机构的严格监管。期货公司虽都属正规，但在规模、服务水平、业务范围等方面各有所长，投资者应根据个人的投资策略、资金规模和风险承受能力，仔细甄选合适的期货公司进行合作。

正规期货公司的辨认可通过访问中国证监会官方网站，查询其公布的期货公司名录，名录上的公司均属于合法且受监管的范畴。市场中可能存在未列于官方名录的非正规平台，对这些平台应保持警惕，以免资金受损。在决定开户之前，建议详细了解期货公司的信誉评级、过往业绩、客户服务质量等信息，这些都是评价一家期货公司综合实力的重要指标。正确选择期货公司，是保障交易安全、提升交易体验的前提。

可以给你推荐几家，有国泰君安期货、银河期货、永安期货、中信建投期货、华泰期货、广发期货、瑞达期货等这些期货公司都是不错的选择。

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