您好，股指期货详细交易时间表如下：股指期货上午交易时间是9:30-11:30，股指期货下午交易时间是13:00-15:00。股指期货开户需要50万以上，并且有10笔以上商品期货交易记录，通过股指期货基础测试。

股指期货操作建议：今日股市日内走出过山车行情，早盘平开走高，资金在主板与中小创方面分化。随着北上资金的流入，主板指数连续上涨，推动股市连连日内新高。在主板的拉动下，临近午盘创业板也摆脱的日内锯齿走势，开始单边上行。午后不久，股市主板的权重股直线回落，直接导致大盘指数纷纷回落，且下落速度较快，主要指数一度翻绿，临近尾盘，部分资金快速拉升权重股，上证50直线飙升，拉动指数走阳。整体量能方面，今日股市成交额将近5千亿，资金有流入迹象。但是日内的巨大波动显示了目前市场整体上仍然处于谨慎状态，股指观望。