你好，首先外盘这块国内根本就没放开过，所以不可能有正规平台，很多还都是香港那边私人搞的配资盘，这更不安全千万别碰。

外盘的期货常做的有：美原油，布伦特原油，A50，恒指，纳指，道指，标普500，德指等等，这都是在国外交易所上市，用美元交易结算的国际品种，最好是直接找国际上的正规外汇交易商开户参与更好。

开户很简单，只需要年龄在18-65周岁，准备好身份证和邮箱即可，具体流程如下：

1、登录交易商官网，按照提示申请真实账户或者模拟账户，填写个人资料；

2、上传身份证照片后提交审核，通过后即可在官网操作入金；

3、交易软件国际上通用的是MT4，开完户在交易商官网下载就可以；

4、成功入金后，用开户账号登录MT4，添加品种就可以看行情交易了。

但要注意外盘这块黑平台很多，找国际平台一定要看下是否有权威的监管牌照，也只有这个真实可查，而且牌照越是大国家的越严格，数量越多也证明平台实力越强，而成立时间也很重要，很多老牌平台都十多年以上的了，刚1-2年的容易跑路就别碰了。

希望以上回答可以帮到你，如果哪里还有不清楚的，可以点击我头像添加微信，进一步沟通。